Voice Dialogue

Voice dialogue is een bijzondere vorm van deelpersonen therapie. Eigenlijk is het niet zozeer therapie, maar bewustzijnswerk.

Je bent minder oplossend bezig, maar houdt gesprekken met de diverse delen. Voor deze delen is het vaak heel belangrijk om een keer gehoord te worden. Dergelijke verhelderende gesprekken kunnen maken de delen, eindelijk, gehoord worden. Soms komen ze uit zichzelf tot de ontdekking dat degene waar ze deel van uitmaken al heel lang geen kind meer is. Dergelijke inzichten maken vaak dat een deelpersoon spontaan veranderd; transformeert.

Uiteraard hoor je als ik, het ego, ook je delen hun zegje doen. Dit maakt vaak dat iemand zich gewaar wordt van hetgeen in hem speelt. Hierdoor gaat hij dan vaak bewustere keuzes gaat maken en komt hij heler in het leven te staan.

Heel krachtig in Voice Dialogue is ook het werken met overlevingsstrategieën en de innerlijke schaduw. Naast het innerlijk kind, controleur, criticus, pusher wordt dan ook gewerkt met die delen die ontstaan zijn om te overleven en die delen die verstoten zijn en in onze schaduw terecht zijn gekomen.

© TranceArt/Jos Olgers
www.trance-art.nl